《打造BB健康體魄》免疫力篇

小編媽媽：疫情持續，加上環境中充斥各種病菌，如何減低寶寶生病機會？

徐醫生：現時新冠肺炎疫情起伏不定，家人和照顧者應做好個人衛生，並儘量減少寶寶不必要的外出，若要出門可為寶寶戴上面罩，或在嬰兒推車上加裝罩套來阻隔環境中的病菌。至於口罩就要謹慎使用，尤其太小的寶寶戴口罩難免影響呼吸的順暢度，這點爸媽應多加注意。說到底要減少寶寶生病不適的機率，鞏固免疫力及呼吸道機能是不二法門，這點爸媽們可從強化營養做起，只要寶寶充分吸收營養，對整體免疫力的提升都有正面影響。

小編媽媽：怎樣保護寶寶呼吸道及免疫系統的健康？

徐醫生：對寶寶而言母乳是最為天然的食物，透過母乳可以傳送各種抗體給寶寶，加上按時接種相應的疫苗，可為寶寶築起堅實的健康屏障。若媽媽無法餵母乳而需轉用配方奶餵哺寶寶，那麼羊奶和母乳在成分上都含有天然的EGF (上皮細胞生長因子)，不但能促進表皮黏膜細胞的生長及修復，對呼吸道、腸胃道等黏膜也具有保護作用，有助於提高嬰兒抵抗感冒及其他病毒侵害的能力，同時降低胃炎、腸炎和呼吸道疾病的發生。日常照顧方面，讓寶寶飲用足夠的水分以保持喉嚨濕潤，多些陪伴助寶寶維持穩定情緒，並讓他們攝取足夠的營養，均是加強寶寶免疫力的秘訣。

小編媽媽：不少家長因寶寶敏感而讓孩子轉飲羊奶。羊奶是否能提供寶寶成長發展所需的營養？

不論是新鮮羊奶或羊奶都不足以完整支持寶寶或幼兒成長所需的養分。市面上的配方奶，不論牛奶或羊奶配方均經過科學的調整過程，為了供給寶寶成長所需，配方中添加了多種維他命、鐵、鈣、微量元素等，各種營養素的含量也必須符合國際標準才能作為嬰兒成長配方奶。爸媽若有需要選擇配方奶，可以考慮含有β-酪蛋白加EGF組合的配方，這些成分同樣存在於母乳之中，寶寶容易消化吸收之餘，也比較不會引致過敏，此外還有助提高免疫力對抗環境中的病菌。

小編媽媽：沒有敏感體質的寶寶，也適合飲用羊奶配方嗎？

沒有敏感問題的寶寶一樣適合飲用羊奶配方奶。實際上在歐美國家，許多非母乳餵哺的寶寶，家長們常選擇以羊奶配方奶作為寶寶的食物。值得一提的，2013年歐盟已正式認可配方羊奶作為寶寶合適的營養來源。