敏感寶寶的日常注意事項 低敏奶粉推薦
【BB敏感】不少家長都曾面對寶寶皮膚紅紅、常常流鼻水或吃了某些食物後腸胃不適的狀況。其實這都有可能與「敏感」有關。近來愈來愈多家長找尋更安全、低敏、貼近母乳的奶粉，為求讓寶寶更健康地成長。本篇文章Kabrita會和你一起認識常見的敏感症狀及日常護理注意事項，讓各位爸媽可以輕鬆地提升寶寶的免疫防護力，令寶寶的成長更健康快樂。
常見的嬰幼兒敏感有哪些？
寶寶的免疫系統尚未成熟，因此更容易對外界物質產生過敏反應，較常見的嬰幼兒敏感症包括：
皮膚敏感
皮膚較敏感的寶寶常會反覆出現濕疹、皮膚乾裂或出紅疹等問題。特別在季節交替時，肌膚更容易變得粗糙、乾癢，甚至因環境濕度變化而加劇不適。這些反應都是皮膚屏障較弱，並無法有效鎖水與阻擋外界刺激所造成。
呼吸道敏感
呼吸道敏感多表現在鼻敏感或氣管問題上。寶寶可能會經常打噴嚏、流鼻水、鼻塞，這些都是鼻黏膜對環境過敏原的反應。而如果氣管較脆弱，則可能出現長期咳嗽或氣喘情況，在氣溫驟降或接觸到刺激物時尤其明顯。
腸胃敏感
腸胃敏感的寶寶常會出現吐奶、腹瀉、脤氣等情況，有時在進食後特別容易不適，甚至因對某些食物較難消化而出現腸絞痛。這通常與腸胃仍在發育、消化系統較為幼嫩有關，因此更容易受到飲食變化或外界刺激的影響。
敏感來源：父母常忽略的3大誘因
一些環境與生活因素會令寶寶更容易出現敏感：
孕期與生活環境影響
如果懷孕長期接觸空氣污染或接觸二手煙，都可能影響胎兒的免疫系統發育，使寶寶出生後對外界刺激更為敏感，增加出現敏感症狀的機會。
食物致敏原
包括蛋類、堅果、花生、海鮮等，都可能在寶寶開始接觸固體食物後引起過敏反應。部分寶寶會出現皮膚敏感、腸胃不適，甚至更強烈的敏感徵狀，這通常與免疫系統尚未成熟或對特定蛋白質敏感有關。
皮膚接觸刺激物
很多日用品如清潔劑、洗衣液、柔順劑等都可能會破壞寶寶本來就脆弱的皮膚屏障，從而引發接觸性皮膚炎、紅疹或乾燥發癢等情況。
敏感寶寶的日常護理指南
以下是家長能夠即時改善的日常習慣：
選擇純棉材質衣物，避免刺激性布料
為了減低皮膚刺激，寶寶穿著的衣物材質非常關鍵。像羊毛、尼龍、人造纖維等較容易引起磨擦與敏感。因此敏感體質的寶寶適合穿著100%純棉、透氣且柔軟的衣物，減少寶寶皮膚不適的機會。
正確洗澡與維持皮膚濕潤
日常清潔與保濕同樣重要。洗澡時水溫不宜過高，並選擇溫和、不含香料的嬰兒專用清潔用品，以免刺激皮膚。在沐浴後要為寶寶塗上適合的潤膚產品，有效幫助鎖水，降低乾燥、脫皮及濕疹反覆的情況，維持皮膚的穩定性。
避免接觸過敏原，保持環境清潔
環境中的過敏原也需要小心處理。家居應保持整潔，定期清洗床單、被套和枕頭套，減少塵蟎滋生。避免使用含強烈香味或化學成分的清潔用品及洗衣液，亦要注意室內的通風與濕度調節，減少空氣中的刺激物，為寶寶建立舒適的日常環境。
飲食循序漸進，觀察是否食物敏感
為寶寶添加固體食物時應採取循序漸進的方式，每次引入一種新食物，並觀察會否出現敏感徵狀。如果父母懷疑子女對某些食物敏感，應尋求兒科醫生意見，而不是自利行戒除過多食物，以免影響營養攝取與成長發育。
敏感寶寶奶粉怎樣選？低敏奶粉推薦
對敏感寶寶來說，選擇合適的奶粉能有效改善腸胃舒適度、減少皮膚不適，甚至降低濕疹、腸胃敏感等機會。近年不少家長選擇羊奶粉作為寶寶的奶粉，其中佳貝艾特Kabrita更是不少父母推薦的品牌，一起來看看Kabrita羊奶粉有甚麼特別之處：
天然低敏，更接近母乳結構
佳貝艾特Kabrita羊奶粉蘊含天然A2型羊乳蛋白，當中的α-S1酪蛋白比牛奶低約6倍，不易刺激腸胃，更適合敏感體質的寶寶。
更易消化，舒緩腸胃不適
羊奶的蛋白結構更細緻，山羊奶脂肪球顆粒比牛奶的小1/3，有利消化和容易吸收，減少寶寶出現脹氣、嘔吐、腸胃不適的機會。
含7大母乳低聚糖 (HMOs)
母乳中的HMOs有助增強腸道菌叢，提升嬰幼兒免疫系統。而佳貝艾特Kabrita羊奶粉中含有7大HMOs，更接近母乳營養，貼合寶寶生長需要。
「免疫鐵三角」：乳鐵蛋白 LF + 上皮細胞生長因子 EGF + 免疫蛋白球 IgG
這三種成分能保護皮膚與腸黏膜健康，增強天然免疫屏障，降低感染與過敏機會。對有敏感問題的寶寶尤其有益。
甚麼情況下，父母可以考慮轉飲低敏奶粉？
父母在照顧寶寶的過程中，如果發現孩子經常出現敏感反應，就可以考慮是否需要轉飲低敏奶粉：
- 反覆濕疹
- 常常脹氣、腸胃不適、便便不順
- 有家族過敏史
- 對牛奶蛋白較難適應
- 想找更天然、貼近母乳的替代品
總結
敏感體質不是疾病，但如果沒有合適的照顧，容易影響寶寶的生長。家長要從日常做起，再配合更親和敏感寶寶的奶粉，如此就可以大幅改善孩子的敏感情況。